Máy chạy bộ là thiết bị tập thể dục để phục vụ nhu cầu tập luyện của mọi người, sau một khoảng thời gian sử dụng dầu máy sẽ bị khô và máy dần hoạt động khó khăn hơn. antuongthethao.com mách bạn cách tra dầu máy chạy bộ siêu đơn giản tại nhà, đừng bỏ lỡ nhé!
1. Vì sao cần phải tra dầu cho máy chạy bộ
1.1. Giảm hao mòn thảm chạy
Dầu bôi trơn rất cần thiết cho quá trình sử dụng máy chạy bộ, bởi vì sau thời gian dài sử dụng độ ma sát giữa ván đỡ và thảm chạy tăng lên là nguyên nhân khiên thảm bị hao mòn. Tra dầu vào máy giúp giảm sự ma sát, tránh trường hợp thảm bị rách.
1.2. Tăng cường sự mượt mà trong chuyển động
Tra dầu vào thảm góp phần hạn chế tiếng ồn, hư hỏng và hỗ trợ máy hoạt động mượt mà giúp quá trình luyện tập diễn ra hiệu quả và thoải mái hơn.
1.3. Duy trì hoạt động của máy móc
Bạn nên tra dầu vào máy khoảng 6 tháng/lần, sử dụng dầu silicon chuyên dụng thay vì dùng mỡ bò hoặc dầu nhớt xe máy. Dầu nhớt không chuyên dụng gây hại cho thảm máy chạy bộ, còn dầu silicon sẽ giúp bôi trơn máy, nâng cao tuổi thọ sản phẩm.
2. Khi nào cần tra dầu máy chạy bộ
Để máy chạy bộ luôn hoạt động hiệu quả thì bạn hãy tham khảo các mốc thời gian cần tra dầu cho máy dưới đây nhé:
- Nếu bạn tập luyện dưới 3 giờ trong một tuần thì nên tra dầu 5 tháng/lần.
- Bạn chạy bộ từ 3 – 7 tiếng một tuần nên tra dâu 3 tháng/lần.
- Luyện tập thường xuyên trên 7 tiếng một tuần thì nên tra dầu 1 tháng/lần.
3. Cách tra dầu máy chạy bộ
3.1. Máy chạy bộ sử dụng động cơ AC
Thiết bị này đã được tích hợp chế độ tra dầu tự động, việc của bạn là thực hiện vệ sinh và bảo trị máy định kỳ 6 tháng/lần. Nếu như bạn không thể tra dầu vào máy chạy bộ, hãy gọi nhân viên bảo dưỡng đến hỗ trợ nhé!
Máy Chạy Bộ Aguri AGT-111L sử dụng động cơ AC
3.2. Máy chạy bộ sử dụng động cơ DC
Máy chạy bộ DC thiết kế với công suất thấp phù hợp với gia đình nên không có chế độ tra dầu tự động. Bạn có thể tham khảo cách tra dầu máy chạy bộ DC dưới đây nhé:
Bước 1: Bạn hãy ngắt kết nối nguồn điện thiết bị để đảm bảo an toàn.
Bước 2: Dùng tua vít lục giác mở 2 ốc vít cuối chân máy.
Bước 3: Dùng khăn lau bụi bẩn dưới thảm máy chạy bộ.
Bước 4: Dùng tay nhấc thảm lên và bôi dầu đều thành 2 đường dài ở 2 phía, chỉ nên sử dụng 30ml dầu silicon 100% để tra máy.
Bước 5: Sau khi dầu loang đều, ấn nhẹ vào thảm và vặn ốc lại.
Bước 6: Bật nguồn điện lên, cài đặt vận tốc chậm khoảng 1 – 2km/h.
Bước 7: Sau khi máy hoạt động và nóng lên, bạn bước lên thảm cho lớp dầu lan đều hơn.
Bước 8: Giữ nguyên tốc độ và để máy chạy liên tục trong 5 phút.
Nhấc thảm tra dầu vào máy
3. Những lưu ý khi tra dầu máy chạy bộ
Bạn phải sử dụng loại dầu silicon chuyên dụng để tra dầu cho máy chạy bộ, có thể tìm mua ở các đơn vị kinh doanh thiết bị thể thao hoặc bạn ra ngay chính cửa hàng mua sản phẩm để mua dầu, ngoài tra dầu thì nên vệ sinh định kỳ 6 tháng/lần.
Hy vọng bài viết này sẽ mang đến cho bạn nhiều kiến thức bổ ích về cách tra dầu và bảo quản máy chạy bộ. Nếu bạn có cách tra dầu nào hiệu quả hơn đừng ngại để lại bình luận cho antuongthethao.com cùng biết nhé!
